Rituale

Jede Trauerbewältigung hat ihren eigenen Weg. Rituale können gerade in der schwierigen Zeit des Abschieds eine wichtige Stütze sein, da sie Halt geben.

Die individuelle Grabpflege, Spaziergänge zum Friedhof, regelmäßige Gedenkstunden mit der Familie und/oder Freunden sind für viele Trauernde hilfreich. Andere finden eher durch Bewegung, Kreativität (Malen, Schreiben, Musizieren) oder auch über spirituelle Rituale eine Form, mit der sie ihre Trauer verarbeiten. Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Weg. Trauer kennt keine Regeln.